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Trainingsplanung Laufen

Du möchtest dein persönliches Ziel erreichen?

Egal ob du zum ersten Mal 60 Minuten ohne Probleme laufen lernen möchtest oder deine Marathon-Bestzeit verbessern. Durch einen gemeinsam erstellten, personalisierten Trainingsplan kannst du dein Ziel erreichen.

Die Trainingspläne werden wöchentlich analysiert & adaptiert sodass deine Verbesserungen schrittweise zum Ziel führen.

Dabei stimmen wir uns regelmäßig ab um durch eine kurze Feedback-Schleife das Training bestmöglich zu steuern und zu adaptieren. Auch deine privaten & beruflichen Rahmenbedingungen werden dementsprechend in der Trainingssteuerung berücksichtigt.

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Ziellinie

Trainingsplanung = €100,-/4 Wochen

  - inkl. Trainingsplan (wöchentlich aktualisiert + Feedback)

  - inkl. Persönliches Erstgespräch zur Vorbereitung

  - inkl. Gemeinsame Zieldefinierung & Ist-Zustandserhebung

  - inkl. Support & Betreuung zwischendurch (Fragen, Tipps, etc.)

Adresse

Ratschkygasse 57/2/18

1120 Wien

(Massage & Sport Reichmann)

Kontakt

Email: michael-reichmann@gmx.at
Tel: +43 676/471 88 33

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© 2021 Michael Reichmann

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